ঘরোয়া পদ্ধতিতে ফর্সা হওয়ার উপায় গুলো সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন

৩ দিনে ফর্সা হওয়ার উপায় অনেকেই জানেন না। কিন্তু এমন একটি টিপস রয়েছে, যেটা আপনি জানলে আপনার কুচকুচে কালো চেহারা তিনদিনেই ফর্সা হয়ে উঠতে পারে বা উজ্জ্বলতা চলে আসতে পারে আপনার চেহারায় বা ত্বকে। এর জন্য প্রথমে আপনার দরকার হবে চালের গুড়া। এতে রয়েছে ভিটামিন এবং মিনারেল। আর এই উপাদানগুলো ত্বককে মসৃণ ও উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। আর তাই আপনি এক চামচ পরিমাণ চালের গুড়া নিয়ে নিবেন।

এবার প্রয়োজন হবে এক চামচ মধু। মধু ত্বককে করে তলে মসৃণ, এবং ভেতর থেকে ফর্সা করে। এরপর এক চামচ পরিমাণে দুধ নিয়ে নিবেন। এবং এক চামচ গোলাপ জল, এটির ত্বককে প্রয়োজনীয় আদ্রতায় রাখে। এবং এই চারটি উপাদানকে খুব ভালোভাবে মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে নিতে হবে। এরপরে ভালোভাবে আপনার ত্বকে লাগিয়ে নিয়ে ২০ মিনিট রেখে দিতে হবে। আর তারপর ঠান্ডা পানি দিয়ে তা ধুয়ে ফেলুন। এভাবেই সপ্তাহে তিন দিন যদি ব্যবহার করেন, তাহলে এক মাসের মধ্যেই কুচকুচে কালো চেহারা ফর্সা হয়ে যাবে।

প্রাকৃতিকভাবে ফর্সা হওয়ার উপায় অনেক সহজ ও নিরাপদ হিসেবেই রয়েছে। তবে আপনি অবশ্যই মনে রাখবেন প্রাকৃতিকভাবে ত্বকের যে প্রাকৃতিক রং সেটি বদলানো পুরোপুরি সম্ভব নয়। তবে বিশেষ কিছু প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে ত্বকের উজ্জ্বল ও স্বাস্থ্য বৃদ্ধি করা সম্ভব হয়। এর জন্য আপনি চাইলে এলোভেরা জেল প্রাকৃতিকভাবে সংগ্রহ করে আপনার ত্বকে লাগাতে পারেন। এতে ত্বক উজ্জ্বল হবে ও কালো দাগ দূর করবে।

এছাড়াও দই ও মধু, আলু ও মধু, বেসন ও হলুদ, লেবুর রস, কলা ও মধু, গোলাপজল ও টমেটো এবং প্রতিদিন নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করলেও প্রাকৃতিকভাবে ফর্সা হওয়া সম্ভব হয়। তবে এইসব উপাদান গুলো ত্বকে ব্যবহার করার আগে আপনাকে চিন্তা করতে হবে আপনার কোন জিনিসটাতে অ্যালার্জি আছে। তা না হলে এলার্জির সমস্যা হতে পারে। আর এ সকল উপাদান গুলো ব্যবহার করার ফলে প্রাকৃতিকভাবে ফর্সা হওয়ার সম্ভব।

ভেতর থেকে ফর্সা হওয়ার উপায় করতে হলে সবচাইতে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ এবং স্বাস্থ্যকর জীবন যাপন উদযাপন করা। ত্বকের প্রাকৃতিকভাবে যে রং থাকে সেটি কোন ধরনের ক্রিম বা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করে বদলানো একেবারেই সম্ভব নয়। আর তার জন্য ভেতর থেকে ফর্সা হতে হলে পুষ্টিকর খাবার গ্রহণের কোন বিকল্প নেই। আর এই পুষ্টিকর খাবারগুলো ভেতর থেকে ফর্সা হতে সাহায্য করে।

যেমন ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবারগুলো সবচাইতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। এটি ত্বকের উজ্জ্বল বাড়ায় এবং তককে স্বাস্থ্যবান রাখে। এবং ভিটামিন ই সমৃদ্ধ খাবারগুলো ত্বকের ময়েশ্চারাইজ রক্ষা করে। এন্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবারগুলো ত্বকের মরে যাওয়া কোষগুলোকে সরিয়ে নতুন ভাবে গঠন করতে সাহায্য করে। এবং প্রচুর পরিমাণে পানি খাওয়া প্রয়োজন। কারণ পানি শরীরের আর্দ্রতা বজায় রাখে। আর এই খাবারের মাধ্যমে একমাত্র ভেতর থেকে ফর্সা হওয়া সম্ভব।